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打鼾枕有效嗎

@(轉)打鼾療法 lytornado的日誌 網易博客

@(轉)打鼾療法,lytornado的網易博客,真正的專業是要放下自己的本位主義與好惡,從顧客的角度去體會他們的需要,,, 1、千古難題何時休?呼……呼…… 每晚,全世界有三分之一的人會發出這樣的鼾聲,大約有 19.5 億人 飽受打鼾折磨。


緊緻塑形四招

一覺醒來,發現麵部浮腫,這有可能是睡過低所致,引起頭部輕微充血導致的。因為睡過低,下頜會因此向上抬,容易張口呼吸,出現打鼾的情況。而選擇具透氣性和彈性睡,可助你擁有優質睡眠。More from Cosmopolitan


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人民網—天年健康新時空

許多人錯誤地認為打鼾是睡得香的表現。其實,鼾聲中潛伏著危險因素,這種氣流沖擊上氣道振動而發出的聲音,表示著上氣道阻力增加,是呼吸欠通暢的表現。如果鼾聲時續時斷、有起有伏,証明上氣道可能出現阻塞,有可能


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