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預防肩頸痛運動

「i」症候群,引發長期痛症! | 香港脊椎及運動創傷治療中心 HKSSTC

「i」症候群,引發長期痛症! 科技進步使電子產品的功能更強大 、 可攜性更高 、 使用更方便 、 趣味性更濃 。 現時不論在街上或家中 , 不乏輕觸式電子產品的影子 ; 隨著它們的興起 , 我們故有的生活習慣逐漸被改變 。


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下背痛的預防及運動治療

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