關閉
ShouDiDi

龍鬚菜 降低血糖

Sumin Lai (AristoLai) Google+

「苦瓜」也可以泡水喝!一天一杯!「養顏美容」還可以「血糖」等六大好處!不看不知道後悔一輩子!enews.com.tw 講到苦瓜,不少人會皺起眉頭,不管是小朋友還是大朋友對於苦瓜的那股「苦味」都不能接受,但其實苦瓜對身體的好處很多,除了做


預防血管堵塞 這樣做讓血管年輕二十歲

5、高血壓、糖尿病拖累心腦血管。高血壓患者發生腦梗死的機率是正常人的47倍。而高血糖不僅累及微血管,還會導致大血管發生病變,血糖高的人,腦卒中的發生率比正常人高23倍。6、壞心情傷血管。


低碳水化合物早餐的7種好選擇 | Giga Circle

不管你是想減肥,還是想早餐吃得更健康一點,低碳水化合物早餐是個很好的選擇。研究表明,早餐攝取的蛋白質比碳水化合物多可避免疲勞,更易集中注意力,減少對糖分的需求,低食慾,提高體內胰島素的分泌,增加瘦


Mia自療筆記: [Mia自療筆記] 水炒木耳龍鬚筍 健康低油零油煙

來一一介紹一下今天的三位貴賓。 【龍鬚龍鬚別名柳絲、龍鬚草、海米粉、菊花、佛手瓜苗,是佛手瓜的幼藤,因鬚長的像龍的鬚,所以才命名為龍鬚。 以下是我整理自


熱量低、防便秘、降膽固醇!女生補鐵的最佳蔬菜 @ Eden 伊登健康窈窕教室

口感與瓠瓜很像的佛手瓜,宛如一隻手掌的「長相」非常特別,而它的藤蔓嫰芽因為形狀捲曲、宛如「龍鬚」般,因此被稱為「龍鬚」;由於生命力強,不需噴灑農藥也能生長旺盛,可說是物美價廉的的野,成為市場頗受歡


台北。無菜單眷村菜【義難忘眷三代生活小站】@快樂瑜-iPeen 愛評網

台北。無單眷村【義難忘眷三代生活小站】。 今年母親節的聚餐事前籌畫時,因我人剛巧在日本遊玩就沒參與到, 據大嫂後來描述本來想說要妹妹和弟妹負責買食材,然後


大林慈濟醫院腫瘤中心 衛教專區

天天五蔬果 蔬果的重要成份 維生素、礦物質、纖維質 低脂肪、低熱量、零膽固醇 植物化學物質(phytochemicals) 蔬果有什麼樣的好處? 水果、蔬中含的化合物,別於維他命和礦物質,被稱為「植物性化學成分(Phytochemicals)」,具有預防癌症及有效預防


MYY 鳴耀揚洋: 心得樂陳海萱 一朵美麗的倔強花 讓你含著眼淚地愛上她

歡迎瀏覽【鳴耀揚洋重遇橋樑】, 鳴耀揚洋是一個專為鳴遠耀漢自由太平洋學校的老師桃李們久別四五十年而重遇的橋樑,互相聯繫的不牟利服務網站。當您瀏覽本網您可以隨時點擊 Comments 留言,在每個 Post ( 帖子)下麵都可點 Comments 留言,然後在欄內


樂活食療 – 頁麵 17 – Styletc 樂時尚

美食特搜 享趣旅遊 家居設計 萌係潮物 風格速遞


「健康保健類」分類相關日記 @寰宇搜奇 nidBox親子盒子

苦瓜的維生素C含量豐富,有益於調節體內功能,增強免疫力、促進皮膚的新陳代謝。苦瓜汁有血糖功效,對糖尿病有一定療效。苦瓜能刺激大量胃液分泌,有利於消化和增進食慾。苦味來自有奎寧,因為苦瓜有清火解熱的功效,若想去除苦味,可在吃